朝陽專業(yè)月嫂服務(wù)公司
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來源 | 經(jīng)紀人 | 月嫂擅長服務(wù) | 產(chǎn)婦護理,心理疏導(dǎo),產(chǎn)后恢復(fù),新生兒護理,嬰兒洗澡,潛能開發(fā),常見病觀察,營養(yǎng)配餐,月子餐,孕婦餐 |
服務(wù)區(qū)域 | 全朝陽 | 詳細地址 | 四惠月嫂公司 |
類別 | 育嬰師/育兒嫂 |
朝陽專業(yè)月嫂服務(wù)公司
想要寶寶健康不生???這篇營養(yǎng)攻略值得收藏
朝陽專業(yè)月嫂服務(wù)公司北京孟香婦幼月嫂服務(wù)公司告訴您,自從寶寶出生后,媽媽們可謂是累并快樂著,衣食住行等方方面面都需要親力親為。誠然,寶寶的健康成長離不開媽媽的悉心照料,其中就包括營養(yǎng)素的補充。
可是,要給寶寶補充的營養(yǎng)這么多,哪些需要特別補充?到底該怎么補?如果要想寶寶健康又聰明,來看看小編為各位家長總結(jié)的這篇營養(yǎng)補充攻略吧!
維生素AD——出生后補充,至少堅持到3歲
寶寶出生后,醫(yī)生都會叮囑家長需要開始補充維生素AD,并堅持到3歲。
那么,為什么要給寶寶額外補充維生素AD,而且要從出生就開始補充呢?這是因為維生素A和維生素D是嬰幼兒生長發(fā)育必不可少的營養(yǎng)素。很多媽媽對維生素D比較熟悉,為熟知的作用是促進鈣吸收,促進骨骼發(fā)育,如缺乏會引起佝僂病,甚至造成不可逆的骨骼變形。
維生素A對寶寶的生長發(fā)育同樣重要,具有提升免疫力、維護視覺健康、預(yù)防缺鐵性貧血等作用,越來越多的研究表明,維生素A對于寶寶身高促進意義重大,可以說是寶寶將來能長多高的決定性因素。
這是因為維生素A可以促進長骨增長,還能促使生長激素分泌,如果說維生素D和鈣是寶寶長高的基礎(chǔ),那么維生素A就是寶寶長高的催化劑。
然而,我國屬于中度亞臨床維生素A缺乏國家,寶寶日常獲取維生素A的量并不理想,而維生素D缺乏則是世界性存在的問題。而且0-3歲期間孩寶寶體生長發(fā)育迅速,所以從寶寶出生后開始補充維生素AD并堅持到3歲勢在必行。
朝陽專業(yè)月嫂服務(wù)公司北京孟香婦幼月嫂服務(wù)公司告訴您,而3歲后,如果孩子身高不理想、挑食偏食飲食情況不佳,仍可以持續(xù)補充維生素AD直至青春期,來促進身高的增長。
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