北京拓展項目培訓

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北京拓展項目培訓

明陽天下國際培訓拓展公司

明陽天下拓展訓練基地開展素質拓展訓練，而且是在戶外，心里真的有點害怕，同時又很期待。害怕的是，即將到來的拓展訓練會比軍訓更辛苦，會有幾公里的的負重跑、會有戰(zhàn)術爬行比賽、會有高網的攀爬、會有野外求生訓練等，一系列電視里才會出現(xiàn)的奇怪想法在我的腦袋里出現(xiàn)，有點擔心自己的能力能否通過那樣的訓練，所以我的心里十分的忐忑。

曾經的的一部電視劇沖出亞馬遜對我們來說并不陌生，很普通的兩個中國軍人用自己的血肉之軀那種為國家勇于付出與奉獻的精神為之震撼。今天的一雙雙手卻無私的奉獻給自己的隊伍和家人，你能做到嗎？讓你真正的懂得在你的生命中有很多的人在為你付出，在做今天這樣你認為不該做的事情。付出就有回報成為真理，我們一起去感受吧！

珠行千里是一個隊伍合作項目，偏趣味游戲類型，挑戰(zhàn)的任務是所有人利用手中的pvc管把球從A點運送到B點。

珠行千里規(guī)則介紹及操作流程：

第一步：拓展教練首先介紹該項目的名字及性質。

第二步：詳細及有條理的講解珠行千里的規(guī)則及操作流程要點。

包括：

1、選出一名學員站到起點線上放球；

2、其余學員手拿PVC管一個一個連接并且排成一條直線；

3、PVC管不允許重疊；

4、雙手拿住PVC管兩端13處；

5、手指不允許阻擋球前進或者后退；

6、手指不允許伸到PVC管上方；

7、每名學員在球經過之后迅速的跑到排尾繼續(xù)按要求接球，直到把球運送到指定的桶中；

8、球只允許前進，不允許后退或停止；

第三步：教練講解完規(guī)則后應再次向所有學員確認是否清晰游戲規(guī)則。

第四步：教練需向學員著重詢問有沒有以下病史，若有，進一步了解以決定能不能參加。

1、頭、頸、肩、背、腰、骶受傷史；

2、近期重大關節(jié)受過損傷的；

3、嚴重的心臟病、心腦血管疾病；

4、低血糖、高血壓；

第五步強調安全：在跑動過程中不要跑的過快，注意腳下和撞到其他學員。

第六步讓隊員把身上所有硬物取出，宣布討論十分鐘，十分鐘之后項目開始。

珠行千里的意義及心得

可用方法和問題、理論點：

調動現(xiàn)場氣氛：對全隊順利完成任務予以肯定，鼓掌。讓大家自由發(fā)表體會

著重記錄： l 換位思考 l 領導力 l 執(zhí)行力 l 溝通、協(xié)作能力

當進行項目中，有的人做的很好，有的人總出現(xiàn)錯誤，這時候大家是如何來對待的？

（如：有的人在鼓勵與支持，有的人在抱怨和指責）

當有人提到溝通，問“怎么樣的溝通？”計劃時間是如何溝通的？出現(xiàn)問題以后是如何溝通的？

層級管理。把PVC管前面的人比喻是自己的同事。如果前面同事運球的時候沒做到，那么到我們自己這里會有什么影響？

如果我們自己沒做好運送到下一個人那里又會有什么影響？（隊伍協(xié)作）

在我們計劃的時候是如何來計劃的？

在操做中我們是如何來執(zhí)行的？

為什么有的人執(zhí)行的很好？

有的人總出現(xiàn)問題？

換位思考。如果犯錯誤的人是我，希望其他人會怎么做？

珠行萬里活動因影射在我們的團體：

1鏈條。我們每個員工都是公司運作中的一個“鏈條”，都非常重要，在任何一項工作完成時，要考慮是否能讓你的下一個“鏈條”順利承接。

2 節(jié)奏。不必一味貪快，控制節(jié)奏非常重要，一切只為后的勝利。

3 指揮。一個隊伍必須要有一個統(tǒng)一的指揮。

4 配合。當你的同伴出現(xiàn)問題時，要及時提醒，這樣才能確保共同的成功。

明陽天下拓展培訓-擁有自己的專業(yè)基地，基地環(huán)境幽雅，大四合院風格，門前是去往明陽天下景區(qū)的必經之路，基地拓展設施齊全，是公司企事業(yè)單位拓展訓練基地的佳挑選，基地房間內干凈整潔，床單、被罩一客一換，院內衛(wèi)生間、淋?。ㄌ柲軣崴鳎┯袠碎g、套間、豪華間供你挑選，能同時容納120人同時住宿，如遇節(jié)假日請?zhí)崆半娫捵稍?、預訂！

特色燒烤：燒烤紅鱒魚、燒烤金鱒魚、 烤全羊、烤全兔、烤羊肉等多種燒烤

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