跑步機澳洲 金史密斯T303跑步機特價銷售免費送貨上
3999元2023-03-04 22:22:23
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曾女士
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跑步機澳洲 金史密斯T303跑步機特價銷售免費送貨上
此機型是金史密斯的性價比之王，超寬跑道，靜音舒適，持久耐用品牌：金史密斯型T303顯示規(guī)格：LCD運動模式：15個“”承重：120KG馬達功率：2.75HP跑帶寬度：45CM跑步區(qū)域：產品尺寸：保修期限：整機3年電機10年上跑步機的注意事項 一、上跑步機前做熱身 上跑步機前應先做熱身活動，否則很容易造成大腿、小腿肌肉拉傷。壓腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸關節(jié)等能提高肌肉的溫度，使肌肉變得更加柔軟。上跑步機后應從慢走、慢跑等“動態(tài)”熱身開始，逐步加大運動量，此過程通常以1015分鐘為宜。此外，下跑步機時也應該逐步減慢速度，以免出現眩暈而摔倒。
二、運動量要適宜 在跑步機上運動的時間、強度要根據運動目的而定。如果是以減肥為目的，運動時間不宜過短也不宜過長，40分鐘為宜，否則很容易體力透支。三、速度不要設定得太快 使用跑步機首先要了解自己的運動極限。如果體力跟不上，設定的速度又很快的話，就容易摔倒?！俺珜Ы】瞪罘绞健笔俏覀兊慕洜I理念，“專業(yè)產品，專業(yè)銷售，專業(yè)服務”是我們的經營宗旨！歡迎到實體店試機體驗 地址：重慶市九龍坡區(qū)袁家崗奧體路1號中新城上城5棟13-12
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