戶外健身器材安裝/小區(qū)戶外健身器材生產(chǎn)廠家
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長,易于維護,各種氣候適宜,經(jīng)久耐用,直接擺放在草坪、地面,非常方便。并可根據(jù)客戶需要噴涂各種顏色。助木架主要功能江門戶外健身器材安裝小區(qū)戶外健身器材生產(chǎn)廠家?增強腹肌力量及上肢的懸垂能力鍛煉方法:依本人身高選擇橫杠,將身體懸垂離地,背靠橫杠收腹主要功能:鍛煉腹部肌肉和靈活性。鍛煉方法:1、懸垂腳舉腿;2、懸垂屈腿觸胸;3、依肋木倒立4、懸垂車輪跑江門戶外健身器材安裝小區(qū)戶外健身器材生產(chǎn)廠家?(6次以上);5、懸垂側(cè)擺腳(6次以上);6、扶肋木后倒下
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