精彩活動 7月6日早晨人民公園南門戶外免費瑜伽
面議元2023-05-25 10:38:17
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精彩活動 7月6日早晨人民公園南門戶外免費瑜伽
南通大型公益戶外瑜伽，由明星導(dǎo)師楊壯麗及弟子傾力打造，由南通各地的瑜伽愛好者自發(fā)相約組成的戶外瑜伽活動，從2009年開始至今，已經(jīng)連續(xù)組織了五年，早的組織戶外瑜伽的瑜伽愛好者隊伍，瑜伽是緩慢舒展的運動，從7歲的小朋友到70歲的奶奶都可以鍛煉，不用擔(dān)心自己的身體承受不了。為了更好的推廣瑜伽和幫助更多的需求者，從開始的珠算博物館到現(xiàn)在的人民公園分別都開展了戶外瑜伽課程。
時間：本周日（7月6日）上午6點30分開始 （如果下雨天則戶外取消）
地點：人民公園（南通博物院南門）
主講楊壯麗老師
體位示范伊凡老師 、伊心老師、伊晨老師
具體情況可關(guān)注公眾平臺如有變動也會在平臺里通知大家噠。
附上兩年前南通電視臺采訪的，歡迎大家點擊。
感興趣的朋友可以到時自帶瑜伽墊，到人民公園南門集中，活動都是免費的，不收取任何費用，不進行任何商業(yè)宣傳，瑜伽是緩慢舒展的運動，從7歲的小朋友到70歲的奶奶都可以鍛煉，不問你從哪里來，到哪里去，只要您熱愛瑜伽，熱愛戶外活動，都可以來參加！
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