如何挑選磁療枕

發(fā)布時間：2023-03-20 16:09:06 來源：互聯(lián)網(wǎng) 分類：家居知識

文章摘要：枕頭高度以壓縮后與自己的拳高(握拳以虎口向上的高度為拳高)相等為宜。一般來說，仰臥睡覺時，枕頭的高度在5至8厘米適合;在側(cè)臥睡眠時，根據(jù)每個人的肩膀?qū)挾炔煌?，女性枕頭高度在7至12厘米，男性枕頭高度在11至14厘米。適合的枕頭高度才能使頸椎不會因高度不

如何挑選磁療枕

　　枕頭高度以壓縮后與自己的拳高(握拳以虎口向上的高度為拳高)相等為宜。一般來說，仰臥睡覺時，枕頭的高度在5至8厘米適合;在側(cè)臥睡眠時，根據(jù)每個人的肩膀?qū)挾炔煌?，女性枕頭高度在7至12厘米，男性枕頭高度在11至14厘米。

　　適合的枕頭高度才能使頸椎不會因高度不好而不適，但并不是所有人都會在睡眠時保持同一睡姿的，經(jīng)常是仰臥和側(cè)臥相互交替的。因此在挑選托瑪琳磁療枕頭時，枕頭高度為8至10厘米，男性枕頭可以再增加2厘米。

　　托瑪琳磁療枕頭長度寬度：枕頭的長度應(yīng)夠睡眠翻一個身仍有余地。單人枕的長度以高于自己的肩寬15厘米為宜。枕頭不易過寬，過寬則高于頭頸部關(guān)節(jié)，肌肉易緊張。

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