素質(zhì)拓展策劃

素質(zhì)拓展策劃

素質(zhì)拓展策劃

明陽(yáng)天下國(guó)際培訓(xùn)集團(tuán)

素質(zhì)拓展策劃：

09：00 -- 09：30集中進(jìn)入明陽(yáng)天下拓展基地：由拓展教練介紹拓展當(dāng)天活動(dòng)的科目，講解活動(dòng)流程、安全等事項(xiàng)。

組建隊(duì)伍：選用目標(biāo)擊掌、人山人海兩個(gè)科目進(jìn)行隊(duì)伍組建的準(zhǔn)備活動(dòng)，挑選屬于自己的隊(duì)長(zhǎng)，創(chuàng)建屬于自己的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)，進(jìn)行隊(duì)伍口號(hào)大比拼展示活動(dòng)。

10：30 -- 11：20強(qiáng)渡亞瑪遜

所有隊(duì)員需在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，利用現(xiàn)場(chǎng)僅有的每人一塊小木板，充分利用資源和大家的智慧，強(qiáng)渡虛擬的亞瑪遜河，極大的考驗(yàn)我們隊(duì)伍的統(tǒng)一指揮及協(xié)同作戰(zhàn)能力。

11：20 -- 12：00盲人方陣

整個(gè)隊(duì)伍隊(duì)員在被蒙住雙眼的前提下將1-2條打繩子擺成一個(gè)大的正方型，隊(duì)伍成員均勻分布在正方形的周?chē)?。充分體現(xiàn)隊(duì)伍隊(duì)員之間的默契，學(xué)會(huì)用心溝通，終找到解決問(wèn)題的方法。把復(fù)雜的東西簡(jiǎn)單化，把簡(jiǎn)單的東西量，用流程來(lái)推動(dòng)執(zhí)行者的工作，讓執(zhí)行者通過(guò)該流程就知道自己該做些什么，應(yīng)該怎么做，而不是事事靠領(lǐng)導(dǎo)來(lái)推動(dòng)。

（上圖：目標(biāo)突破訓(xùn)練營(yíng)方案配圖1）

午間加油站（可參觀游玩楊四將軍廟）

隊(duì)伍熱身活動(dòng)

（夏季版）

珠行萬(wàn)里

所有隊(duì)員一字排開(kāi)，手持接力棒，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)珠到達(dá)終點(diǎn)。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)隊(duì)伍的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問(wèn)題的能力。

闖關(guān)酷地帶

此項(xiàng)目是我基地難度高、挑戰(zhàn)性強(qiáng)的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過(guò)程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。

孤島求生

參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，每個(gè)平臺(tái)目前高可站26人。訓(xùn)練各級(jí)人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、部門(mén)之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績(jī)的決心和勇氣。

（冬季版）

珠行萬(wàn)里

所有隊(duì)員一字排開(kāi)，手持接力棒，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運(yùn)珠到達(dá)終點(diǎn)。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)隊(duì)伍的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計(jì)劃與嚴(yán)謹(jǐn)性時(shí)間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時(shí)間內(nèi)調(diào)動(dòng)各種資源解決問(wèn)題的能力。

空中鋼絲極速圓木

參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過(guò)連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合隊(duì)伍協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jī)?。朔睦碚系K，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)自我?。?/p>

豎網(wǎng)橋--- 懸空搖擺

參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的點(diǎn)

站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配

合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵）

（上圖：目標(biāo)突破訓(xùn)練營(yíng)方案配圖2）

17：00 -- 17：30全程活動(dòng)總結(jié)、分享

根據(jù)全天隊(duì)伍活動(dòng)的具體表現(xiàn)，從各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)、溝通決策、工作安排，各隊(duì)隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、隊(duì)伍溝通、協(xié)作以及隊(duì)伍中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出改善的建議！

17：30 活動(dòng)結(jié)束、返程！

以上活動(dòng)行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及隊(duì)伍的狀況靈活調(diào)整，以便達(dá)到更佳的培訓(xùn)效果。