武漢太康醫(yī)院提醒日常生活最傷害肺的五種情況
價格面議2023-10-05 10:10:02
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武漢太康醫(yī)院提醒日常生活最傷害肺的五種情況
進入秋冬季節(jié)之后，天氣越來越差空氣質(zhì)量也越來越糟糕，肺部受到的傷害越來越大，而日常生活中也有一些行為會影響到肺部健康，秋季養(yǎng)肺一定要注意避免這些行為。
武漢太康醫(yī)院表示這五件事最傷肺一定要避免：
1.霧霾、抽煙
天氣越來越冷之后北方地區(qū)暖氣上線，而燒暖氣現(xiàn)在多數(shù)地方還是使用煤炭等固體燃料，會產(chǎn)生大量的燃燒產(chǎn)物進入到空氣當中影響空氣質(zhì)量。
2.寒冷
肺部雖然在胸腔的部位，但是緊挨著喉嚨，如果寒邪通過口鼻入體首先傷害的就是肺部，讓肺氣不能發(fā)散，還會讓津液凝固，從而引發(fā)感冒的癥狀，這種呼吸道疾病如果總是反反復(fù)復(fù)，也會誘發(fā)肺部出現(xiàn)慢性炎癥。
3.炎熱
雖然說肺部怕冷，但也不是越熱越好，肺部在受熱之后很容易出現(xiàn)咳嗽以及氣喘的癥狀，如果肺熱旺盛情況嚴重還可能會導(dǎo)致酒渣鼻以及痤瘡。
4.干燥
在入秋之后天氣越來越干燥，而這種氣候很容易損傷津液，這就是為何在秋冬季節(jié)更加容易出現(xiàn)口鼻干燥的現(xiàn)象，皮膚也比較粗糙，而肺部也會受到一定傷害。
5.消極情緒
肺部不喜悲傷，如果一個人經(jīng)常處于負面情緒當中，總是悲傷或者憂愁，那么很容易導(dǎo)致肺氣運行出現(xiàn)問題。
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